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리그시간 변경안내
안녕하세요. 총무입니다.
고회장님이 경기결과 올리실때 광고하실테지만 미리알려드립니다.
다음주 6월10일 경기부터 리그경기 시작시간이 오후7시로 변경되었습니다.
7시에 바로 경기 들어갑니다!!!
30분 일찍나오셔서 몸푸실분들은 몸푸시고 6시 50분에 전달사항이나 새로오신분소개등 광고하고 구호외치고 바로 경기 시작하오니 6:50까지 오시고 늦어도 7시까지는 오셔서 속해있는 팀에게 피해를 끼치지 않도록 하시기 바랍니다.
6:30~6:50 몸풀기&연습
6:50~7:00 광고&구호
7:00~ 경기
왠만하면 일찍나오셔서 몸들 푸시고 경기뛰세요~^^
요즘 몸이 안좋으신분들이 많은데 바닥제질이 몸을 많이 상하게 하는 제질입니다.
저도 요즘 경기끝나면 무릎,발목,허리등에 통증이 2-3일 가네요.
건강을 지킬려고 하는 운동이 오히려 몸을 상하게 하면 안되겠죠?
그럼 다음주에 뵙겠습니다~^^
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